Zachowanie higieny jamy ustnej ma wpływ na prawidłowe funkcjonowanie całego organizmu. U zdrowego człowieka dziąsła mają różowy kolor i nie powodują dyskomfortu. Niestety wiele osób skarży się na ból, zaczerwienienie lub opuchliznę w jamie ustnej, bagatelizując te objawy przez długi czas. Nie warto czekać na rozwinięcie się stanu zapalnego. Zaczerwienienie i ból dziąseł mogą mieć zarówno błahe podłoże, jak i świadczyć o poważniejszych schorzeniach. Poprawa higieny jamy ustnej bywa pomocna w wielu przypadkach, lecz nie zawsze rozwiązuje problem w całości. Co wywołuje stan zapalny? Jak mu zapobiegać oraz leczyć istniejące już objawy?
Najczęstsze przyczyny zaczerwienienia dziąseł
Problemy w jamie ustnej mogą mieć różnorodne przyczyny, które najlepiej zdiagnozuje stomatolog. Zaczerwienione dziąsła najczęściej wynikają z wymienionych poniżej powodów.
Niewłaściwa higiena jamy ustnej
Nieprawidłowa higiena jamy ustnej to najpowszechniejszy problem wśród osób cierpiących na ból dziąseł. Prowadzi do nagromadzenia płytki nazębnej, przez co odkłada się kamień nazębny. Na skutek niewłaściwego mycia zębów i nitkowania, bakterie rozwijają się na ich powierzchni i w przestrzeniach międzyzębowych, co może już szybko wywołać stan zapalny dziąseł.
- Płytka nazębna jest lepkim osadem, który przy braku regularnego usuwania może twardnieć i przekształcać się w kamień nazębny wywołujący podrażnienie dziąseł. Nierzadko występuje wówczas recesja dziąseł, do której przyczynia się dodatkowo np. palenie papierosów.
- Nieodpowiednia technika szczotkowania zębów i unikanie nici dentystycznej mogą powodować objawy zapalenia dziąseł, w tym zaczerwienienia i obrzęk dziąsła.
Choroby dziąseł (zapalenie dziąseł i paradontoza)
Jeśli krwawienie dziąseł utrzymuje się przez dłuższy czas, może być sygnałem chorób takich jak zapalenie dziąseł lub paradontoza, która nieleczona może doprowadzić do utraty zębów.
- Zapalenie dziąseł objawia się nie tylko zaczerwienieniem, ale dodatkowo krwawieniem podczas szczotkowania i obrzękiem. Pacjenci skarżą się też na nieświeży oddech. Nieleczone zapalenie dziąseł może powodować choroby ogólnoustrojowe. Innym schorzeniem jest ciążowe zapalenie dziąseł dotykające około 35% ciężarnych. Przyczyny zapalenia dziąseł bywają więc różne.
- Paradontoza (zapalenie przyzębia) jest już zaawansowaną formą chorób dziąseł, prowadzącą do utraty tkanek podtrzymujących zęby. W skrajnych przypadkach występuje rozchwianie, a nawet wypadanie zębów.
Podrażnienia mechaniczne i chemiczne
W obrębie jamy ustnej mogą pojawić się pewne podrażnienia mechaniczne lub chemiczne.
- Nie wolno zaniedbać higieny jamy ustnej poprzez brak szczotkowania zębów, jednak nadmierny nacisk i używanie zbyt twardej szczoteczki przyczyniają się do uszkodzenia delikatnej tkanki dziąseł.
- Niektóre płyny do płukania jamy ustnej zawierają silne substancje chemiczne powodujące dolegliwości bólowe i zaczerwienienia dziąseł. Lepiej wybierać łagodniejsze preparaty.
- Źle dopasowane protezy, aparaty ortodontyczne i wypełnienia mogą ocierać o dziąsła i wywoływać przewlekły stan zapalny. Problem opuchniętych dziąseł jest powodowany obecnością ciał obcych w jamie ustnej, a gdy utrzymuje się zbyt długo, należy skonsultować się ze specjalistą.
Jak zapobiegać zaczerwienieniu dziąseł?
Aby zadbać o zdrowie dziąseł, trzeba przede wszystkim wdrożyć działania profilaktyczne. Gdy choroby przyzębia już wystąpią, wyleczenie nadal będzie możliwe, lecz bardziej problematyczne.
Kluczowa jest szczególnie poprawa higieny jamy ustnej. Każdy powinien szczotkować zęby co najmniej dwa razy dziennie, używać nici dentystycznej i dobrych płynów do płukania jamy ustnej. Nitkowanie przestrzeni międzyzębowych musi odbywać się w sposób dokładny, lecz nie nadmiernie intensywny.
Na stan jamy ustnej w dużym stopniu wpływa stosowana dieta. Spożywanie produktów bogatych w witaminy, szczególnie C i D, oraz minerały, pozwala uniknąć stanu zapalnego.
Choć używanie dobrych płynów do płukania jamy ustnej jest zalecane, należy unikać czynników drażniących występujących np. w zbyt mocnych płukankach. Negatywnie na zdrowie dziąseł wpływa też palenie papierosów.
Niezależnie od tego, czy pacjent czuje się dobrze, czy odczuwa dyskomfort w obrębie jamy ustnej, powinien udawać się na regularne wizyty kontrolne u stomatologa i usuwać kamień nazębny.
W przypadku jakichkolwiek niepokojących objawów, należy umówić się jak najszybciej do zaufanego gabinetu, aby zahamować rozwój choroby dziąseł.
Kiedy udać się do specjalisty?
Kiedy zaczerwienione dziąsła powinny skłonić do wizyty u stomatologa? Alarmujące są następujące symptomy:
- krwawienie dziąseł podczas szczotkowania zębów,
- ból i obrzęk dziąsła,
- nieświeży oddech,
- nadwrażliwość zębów w trakcie spożywania ciepłych i zimnych pokarmów,
- rozchwianie zębów.
Wczesna wizyta u specjalisty sprzyja wykryciu stanu zapalnego w porę, zanim zdążą rozwinąć się choroby ogólnoustrojowe. W zależności od źródła problemu, stomatolog wdroży np. leczenie farmakologiczne lub objawowe.
Nie bagatelizuj objawów czekając, aż problem narośnie. Prawidłowa higiena jamy ustnej jest możliwa nawet dzięki wprowadzeniu prostych zmian. Jeśli podejrzewasz u siebie stan zapalny dziąseł, już dziś umów się na wizytę stomatologiczną.
Wejherowska 71, Reda